土豆炖芸豆(油豆)

土豆炖芸豆(油豆)
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作者:雨沫1023

健康功效

土豆:消肿

食材用料

油豆 1斤半
凉白开 2饭碗
酱油(东古一品鲜) 2勺

土豆炖芸豆(油豆)的做法

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解1

    1.清洗油豆

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解2

    2.土豆去皮切块

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解3

    3.葱,切一小段。

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解4

    4.蒜,拍扁切碎

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解5

    5.先放入色拉油,油热后放入葱,翻炒几下放入油豆,直到炒至油豆变绿,大约3分钟,在放入土豆,在翻炒3分钟,放入盐1勺,东古一品鲜2小勺。

  • 土豆炖芸豆(油豆)的做法图解6

    6.翻炒后添凉白开水,约2碗。盖盖子闷3分钟然后打开盖翻炒几下,大约需要闷15分钟。翻炒入味后放入切好的蒜,炒几下出锅。

小贴士

盐要随个人口味放。

本菜谱由雨沫1023上传

土豆炖芸豆(油豆)的家常做法

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