土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.土豆和胡萝卜切碎叮加盐根据各人的口味拌匀
2.加一个鸡蛋和少量面粉拌匀,如果喜欢香一点就加入葱花和切成丁的火腿肠
3.然后弄成圆形,在锅里面放花生油两面煎成金黄色。
4.装盘
煎土豆饼一定要用中火,大火煎会煎胡而且里面还煎不熟
花样食材 土豆的诱惑
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