简易晚餐

简易晚餐
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作者:AIE9

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土司面包 4片
生火腿肉 30g
熟火腿肉 30g
萨拉咪 30g
沙拉菜 小半个
小蕃茄 10个
橄榄油 20g

简易晚餐的做法

  • 简易晚餐的做法图解1

    1.全麦面包,如果有烤箱放烤箱烤,如果没有烤箱可以用平底锅,先热锅,关小火把面包放上在,两面烤好,注意火候适时翻面儿。

  • 简易晚餐的做法图解2

    2.用橄榄油均匀涂在面包上,可以在橄榄油里面加少许胡椒粉。

  • 简易晚餐的做法图解3

    3.沙拉菜洗净,手撕成小片儿。蕃茄切成丁,与沙拉菜铺盘里。

  • 简易晚餐的做法图解4

    4.把火腿肉全都切成丁儿,拌入橄榄油与胡椒粉。

  • 简易晚餐的做法图解5

    5.倒入刚才的沙拉菜上面。

  • 简易晚餐的做法图解6

    6.拿面包就着什锦沙拉,美美的晚餐既满足又简单。

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简易晚餐的家常做法

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