豆角:低蛋白质
1.把鲜豆角洗净
2.祸中把水烧开
3.把豆角放进去,继续中火烧
4.用祸铲子翻动,要经常翻动,大概五分钟左右
5.准备一盆干净的凉水
6.把烫好的豆角捞进盆里泡一会
7.在把盆里的水倒掉
8.一根一根理在凉衣架上,也可以放在干净的水泥地上,屋顶上都可以我,怎么好凉就怎么凉
9.天气好的话三天就能晒干,把晒干的豆角用干净的袋子装起来,留着以后烧肉吃
在烫豆角之前要先看看天气预报,天气不好就别能了,防止发霉
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