蔬菜蝴蝶面

蔬菜蝴蝶面
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作者:轩宝儿111

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
南瓜:消肿

蔬菜蝴蝶面的做法

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解1

    1.洗干净,南瓜,胡萝卜需要蒸熟,菠菜烫一下,黑芝麻黑米放锅里炒熟

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解2

    2.都给打成泥,黑芝麻的加点水,量太少了,打磨机运作不起来,其他的都不要加水,直接打泥

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解3

    3.和面,每一种都这样和面

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解4

    4.和好的面团放30分钟后在做,我用的手摇压面机做的,所以面要和的硬一点

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解5

    5.用压面机压薄厚用模型按出来一个一个的花朵,最后用筷子夹菜一样一夹就是蝴蝶造型了

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解6

    6.做好就这样子的,用火龙果,紫薯做的也很漂亮

  • 蔬菜蝴蝶面的做法图解7

    7.完成!面条模型淘宝上边有卖的,个人觉得五角星和动物造型的面片更适合宝贝吃,蝴蝶面中间夹的部分晾干后比较厚,煮的话不容易软。

小贴士

给宝宝煮面想要更软一点可以提前泡水里十分钟再煮,这样面比较容易软熟,比较适合还没有牙的宝贝吃

本菜谱由轩宝儿111上传

蔬菜蝴蝶面的家常做法

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