咖喱鸡肉黑米饭

咖喱鸡肉黑米饭
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作者:岩坂葵BdrV

健康功效

鸡腿:保护神经系统
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

咖喱鸡肉黑米饭的做法

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解1

    1.准备好各种食材

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解2

    2.胡萝卜,土豆切块,洋葱切片

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解3

    3.热锅放油,把食材都倒进锅里翻炒断生

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解4

    4.加水至没过所有食材,大火烧开,水开后捞起浮沫

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解5

    5.大火转中火煮5分钟左右,放入咖喱块,按个人口味。

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解6

    6.放入咖喱后不断翻炒,防止咖喱结块或土豆粘锅。

  • 咖喱鸡肉黑米饭的做法图解7

    7.米饭装盘,把咖喱浇在饭上,大工告成!

小贴士

胡萝卜要切小块点,防止煮不烂。米饭直接在电饭煲里煮啦!

本菜谱由岩坂葵BdrV上传

咖喱鸡肉黑米饭的家常做法

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