二米粥

二米粥
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作者:珍滋味

健康功效

小米:利尿消肿

二米粥的做法

  • 二米粥的做法图解1

    1.准备大米,小米各一份。

  • 二米粥的做法图解2

    2.把大米,小米洗干净浸泡半个小时。

  • 二米粥的做法图解3

    3.在砂锅放适量的水。

  • 二米粥的做法图解4

    4.水开以后先放入大米。

  • 二米粥的做法图解5

    5.大米要先在锅中煮十分钟。

  • 二米粥的做法图解6

    6.然后再放入小米。

  • 二米粥的做法图解7

    7.大火开锅后撇去浮沫。

  • 二米粥的做法图解8

    8.加入几滴香油,加香油可以防止溢锅,而且熬出来的粥香而细滑。

  • 二米粥的做法图解9

    9.然后放入枸杞子。

  • 二米粥的做法图解10

    10.中小火熬10-15分钟。

  • 二米粥的做法图解11

    11.熬至粘稠就可以关火了。

  • 二米粥的做法图解12

    12.出锅盛碗,营养美味的二米粥可以享用了。

小贴士

熬粥前要提前浸泡,另外要先加大米熬制10分钟再放小米,加一些香油可以放溢锅,而且熬出的粥香而细滑。

本菜谱由珍滋味上传

二米粥的家常做法

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