香哈网>菜谱大全>蒜蓉蚝油蒸金针菇
蒜蓉蚝油蒸金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌
蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解1]()
1.金针菇洗干净控干水
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解2]()
2.大圆盘铺满，根部朝内
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解3]()
3.小碗下蒜蓉，姜碎，生抽，芝麻油，蚝油，鸡精搅拌均匀调一个浓汁
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解4]()
4.大火上锅蒸八分钟关小火，放调料汁
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解5]()
5.铺好蒜蓉蚝油调料汁，开大火再蒸五分钟即可
![蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法图解6]()
6.出锅撒上葱花即可
小贴士
金针菇会出水，根据自己蒸情况要是盘子里太多水记住倒出多余的水后再放料汁（我这个没有多余的水）
蒜蓉蚝油蒸金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌
1.金针菇洗干净控干水
2.大圆盘铺满，根部朝内
3.小碗下蒜蓉，姜碎，生抽，芝麻油，蚝油，鸡精搅拌均匀调一个浓汁
4.大火上锅蒸八分钟关小火，放调料汁
5.铺好蒜蓉蚝油调料汁，开大火再蒸五分钟即可
6.出锅撒上葱花即可
金针菇会出水，根据自己蒸情况要是盘子里太多水记住倒出多余的水后再放料汁（我这个没有多余的水）
