香蕉酥

香蕉酥
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作者:小鱼1794

健康功效

香蕉:低蛋白质
南瓜:低蛋白质

香蕉酥的做法

  • 香蕉酥的做法图解1

    1.南瓜去皮洗净切片,送入微波炉高火8分钟

  • 香蕉酥的做法图解2

    2.把熟南瓜压成泥

  • 香蕉酥的做法图解3

    3.加入糯米粉和面粉

  • 香蕉酥的做法图解4

    4.搅拌成粘手面团

  • 香蕉酥的做法图解5

    5.把香蕉切成4厘米长的段,再切条

  • 香蕉酥的做法图解6

    6.取一团面团压平包入香蕉条

  • 香蕉酥的做法图解7

    7.包成香蕉的样子,不要包太厚了,差不多5mm就行了。

  • 香蕉酥的做法图解8

    8.全部包好,盘底放点面粉防粘

  • 香蕉酥的做法图解9

    9.热锅放油,油烧成7成热放入香蕉改小火慢炸3分钟

  • 香蕉酥的做法图解10

    10.炸至两面金黄,放吸油纸滤油

  • 香蕉酥的做法图解11

    11.摆盘,挤上一点番茄酱酸酸甜甜的,味道好极了!

小贴士

香蕉不要切早了,会氧化变色,面团揉好就可以切了。揉面团要粘手但可以成型就行了,因为南瓜水分足,所以不用加水揉。香蕉下锅后转小火慢炸,注意不要炸胡了。

本菜谱由小鱼1794上传

香蕉酥的家常做法

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