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白菜炒馍块
健康功效
小白菜:低蛋白质
白菜炒馍块的做法
![白菜炒馍块的做法图解1]()
1.切蒜。
![白菜炒馍块的做法图解2]()
2.洗白菜，剥叶子
![白菜炒馍块的做法图解3]()
3.切条，切块
![白菜炒馍块的做法图解4]()
4.馒头切块
![白菜炒馍块的做法图解5]()
5.热油，蒜爆香
![白菜炒馍块的做法图解6]()
6.放白菜，翻炒，放佐料入味。
![白菜炒馍块的做法图解7]()
7.放切好的馒头，加两勺老干妈，看个人口味定量
![白菜炒馍块的做法图解8]()
8.翻炒至馒头颜色均匀，放盐，味精。出锅
小贴士
最初的油要多放，馒头吸油，老干妈适量
白菜炒馍块的家常做法
（全部）
小白菜:低蛋白质
1.切蒜。
2.洗白菜，剥叶子
3.切条，切块
4.馒头切块
5.热油，蒜爆香
6.放白菜，翻炒，放佐料入味。
7.放切好的馒头，加两勺老干妈，看个人口味定量
8.翻炒至馒头颜色均匀，放盐，味精。出锅
最初的油要多放，馒头吸油，老干妈适量
