秋葵omelet的做法

• 1.秋葵焯水后切丁，红椒切丁，加入盐，生抽，少许黑胡椒粉调味～

• 2.热不粘锅，放少许油，不要多，把锅转匀即可～

• 3.中火煎，中途用锅铲卷起，压紧～

• 4.煎至金黄色起锅，冷却后切段，装盘～
  营养美味又快捷的蛋卷就做好啦～