随心小炒

随心小炒
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作者:坚成君6

健康功效

胡萝卜:养肝明目

随心小炒的做法

  • 随心小炒的做法图解1

    1.莲藕胡萝卜切片

  • 随心小炒的做法图解2

    2.腊肠切片葱姜蒜切碎

  • 随心小炒的做法图解3

    3.莲藕过水开水下锅开水出锅

  • 随心小炒的做法图解4

    4.葱姜炝锅开始炒腊肠

  • 随心小炒的做法图解5

    5.胡萝卜用油炒

  • 随心小炒的做法图解6

    6.最后放入抄好的莲藕

  • 随心小炒的做法图解7

    7.最后调味出锅

小贴士

莲藕含淀粉焯水好吸收胡萝卜含VA油炒易吸收

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随心小炒的家常做法

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