土豆:活血化瘀 白糖:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.将土豆切丝,泡入清水中,一定多洗几遍,这样去掉淀粉,土豆丝才好吃。
2.做开一锅水,下土豆丝,煮半分钟。
3.迅速捞出过凉水,这样一热一冷,不仅土豆丝熟了,且会变得特脆。
4.把切好的尖椒丝、蒜末、小红椒加入土豆。
5.放糖、盐、生抽。
6.锅内放油,放入一小把花椒,火上烧热,待锅内出现密集小气泡,花椒香味逼出就关火。
7.接着用一个网隔着,把热油浇在拌菜上。
8.再放入醋,迅速搅拌均匀就可以了。
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