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鸡蛋炒丝瓜条
健康功效
丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
鸡蛋炒丝瓜条的做法
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解1]()
1.丝瓜去皮，切段，鸡蛋两个
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解2]()
2.如图切块
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解3]()
3.蒜瓣切片
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解4]()
4.热锅凉油
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解5]()
5.放入鸡蛋翻炒几下
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解6]()
6.然后放入蒜瓣，炒出蒜香
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解7]()
7.随后放入丝瓜
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解8]()
8.放入盐少许
![鸡蛋炒丝瓜条的做法图解9]()
9.装盘即可！简单营养！易做！
小贴士
丝瓜要去皮，不用炒的时间过久！
鸡蛋炒丝瓜条的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥
1.丝瓜去皮，切段，鸡蛋两个
2.如图切块
3.蒜瓣切片
4.热锅凉油
5.放入鸡蛋翻炒几下
6.然后放入蒜瓣，炒出蒜香
7.随后放入丝瓜
8.放入盐少许
9.装盘即可！简单营养！易做！
丝瓜要去皮，不用炒的时间过久！
