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咖喱鱿鱼
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
洋葱:杀虫
咖喱鱿鱼的做法
![咖喱鱿鱼的做法图解1]()
1.鱿鱼洗净，切花后装盘备用。
![咖喱鱿鱼的做法图解2]()
2.鱿鱼装盘。
![咖喱鱿鱼的做法图解3]()
3.锅中加入水烧开，将鱿鱼烫熟后，捞起备用。
![咖喱鱿鱼的做法图解4]()
4.葱、小辣椒洗净后切碎备用。
![咖喱鱿鱼的做法图解5]()
5.洋葱洗净后切块备用。
![咖喱鱿鱼的做法图解6]()
6.温锅下油，加入洋葱块后，加入适量耗油、盐、味精、糖调味。再加入咖喱粉，将洋葱块翻炒熟，加入适量水或高汤，盖锅盖闷煮数分钟。
![咖喱鱿鱼的做法图解7]()
7.加入鱿鱼翻炒。
![咖喱鱿鱼的做法图解8]()
8.鱿鱼翻炒熟后，加入葱碎辣椒碎，翻炒数下，起锅装盘。
![咖喱鱿鱼的做法图解9]()
9.咖喱鱿鱼就新鲜出炉啦~
小贴士
糖的作用是用来提鲜，适量即可。咖喱粉的量因人而异，加入适量椰浆或牛奶使咖喱味道更浓郁。
咖喱鱿鱼的家常做法
（全部）
