五仁蜜饯馅

五仁蜜饯馅
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健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

熟花生碎 80克
熟白芝麻 50克
熟瓜子仁 50克
蓝莓干 50克
适量

五仁蜜饯馅的做法

  • 五仁蜜饯馅的做法图解1

    1.准备好全部材料

  • 五仁蜜饯馅的做法图解2

    2.糯米粉旺火炒至熟待用

  • 五仁蜜饯馅的做法图解3

    3.把花生碎,瓜子仁,白芝麻,蓝莓干,葡萄干倒入大碗中拌匀。

  • 五仁蜜饯馅的做法图解4

    4.倒入白糖拌匀

  • 五仁蜜饯馅的做法图解5

    5.倒入熟糯米粉拌匀

  • 五仁蜜饯馅的做法图解6

    6.加入食用油拌匀

  • 五仁蜜饯馅的做法图解7

    7.加少许水能揉成团即可

  • 五仁蜜饯馅的做法图解8

    8.揉成团即可

小贴士

炒糯米粉的时候,颜色微黄就要马上关火了,不然要焦的。加水的时候一定要一点点加,防止一次性加多了。

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五仁蜜饯馅的家常做法

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