水果养生汤

水果养生汤
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作者:-屿栀

健康功效

火龙果:低蛋白质
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
菠萝:祛湿

水果养生汤的做法

  • 水果养生汤的做法图解1

    1.生花生用水煮5分钟

  • 水果养生汤的做法图解2

    2.银耳泡发,去蒂,煮15分钟后捞起备用

  • 水果养生汤的做法图解3

    3.期间准备水果。我用了火龙果,菠萝,梨子,木瓜,哈密瓜(自己喜欢什么水果就用什么水果吧)

  • 水果养生汤的做法图解4

    4.准备几颗冰糖

  • 水果养生汤的做法图解5

    5.把所以材料放锅中,煮5~10分钟(喜欢吃软的就再久一点)

  • 水果养生汤的做法图解6

    6.煮好了捞起,把准备的蜜枣放上去装饰

  • 水果养生汤的做法图解7

    7.是不是萌萌哒~维C维A通通有

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水果养生汤的家常做法

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