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香菇鹌鹑蛋汤
健康功效
香菇:祛风
鹌鹑蛋:护眼明目、抗癌防癌
香菇鹌鹑蛋汤的做法
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解1]()
1.准备好香菇，鹌鹑蛋和青菜
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解2]()
2.将香菇去缔斜切十字纹备用，鹌鹑蛋煮熟去壳洗净，青菜洗净
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解3]()
3.锅里放入少许油，放入香菇和鹌鹑蛋
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解4]()
4.然后加入盐，料酒，耗油
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解5]()
5.加入适量的水，大火煮20分钟
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解6]()
6.水烧开后，放入青菜
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解7]()
7.青菜变软之后关火
![香菇鹌鹑蛋汤的做法图解8]()
8.盛出
小贴士
1.香菇去缔斜切十字纹
2.青菜比较易熟，等香菇和鹌鹑蛋好了再放青菜烫一下
香菇鹌鹑蛋汤的家常做法
（全部）
香菇:祛风
鹌鹑蛋:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好香菇，鹌鹑蛋和青菜
2.将香菇去缔斜切十字纹备用，鹌鹑蛋煮熟去壳洗净，青菜洗净
3.锅里放入少许油，放入香菇和鹌鹑蛋
4.然后加入盐，料酒，耗油
5.加入适量的水，大火煮20分钟
6.水烧开后，放入青菜
7.青菜变软之后关火
8.盛出
1.香菇去缔斜切十字纹
2.青菜比较易熟，等香菇和鹌鹑蛋好了再放青菜烫一下
