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红豆黑糯米粥
健康功效
红豆:清热解毒
黑米:保护神经系统
红豆黑糯米粥的做法
![红豆黑糯米粥的做法图解1]()
1.准备好全部材料。红豆洗净浸泡二小时
![红豆黑糯米粥的做法图解2]()
2.锅中加红豆加水煮半小时焖二小时
![红豆黑糯米粥的做法图解3]()
3.黑米洗净
![红豆黑糯米粥的做法图解4]()
4.待红豆开花时加人黑米焖半小时加入冰糖焖十分钟
![红豆黑糯米粥的做法图解5]()
5.出锅
小贴士
一定要等红豆开花时再加黑米，不然红豆还没烂，黑米已经烂了
红豆黑糯米粥的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
黑米:保护神经系统
1.准备好全部材料。红豆洗净浸泡二小时
2.锅中加红豆加水煮半小时焖二小时
3.黑米洗净
4.待红豆开花时加人黑米焖半小时加入冰糖焖十分钟
5.出锅
一定要等红豆开花时再加黑米，不然红豆还没烂，黑米已经烂了
