黑椒猪扒

黑椒猪扒
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作者:橘子香味

健康功效

西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

黑椒猪扒的做法

  • 黑椒猪扒的做法图解1

    1.准备黑椒猪排

  • 黑椒猪扒的做法图解2

    2.西兰花和胡萝卜洗净,胡萝卜切片,西兰花掰小块,用水焯一下

  • 黑椒猪扒的做法图解3

    3.热锅一勺油,中火煎猪肉

  • 黑椒猪扒的做法图解4

    4.两面煎熟,装盘

  • 黑椒猪扒的做法图解5

    5.锅中加水,烧开

  • 黑椒猪扒的做法图解6

    6.用水淀粉勾芡

  • 黑椒猪扒的做法图解7

    7.汤汁就好了,浇在猪肉上

  • 黑椒猪扒的做法图解8

    8.蔬菜摆在猪肉旁边

本菜谱由橘子香味上传

黑椒猪扒的家常做法

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