红烧海鲳鱼

红烧海鲳鱼
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作者:独爱你

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

海鲳鱼 一条
适量
生抽 适量
鸡精 适量
清水 适量

红烧海鲳鱼的做法

  • 红烧海鲳鱼的做法图解1

    1.鲳鱼去除内脏器官洗净用盐腌制一小时,姜切条,葱切葱花

  • 红烧海鲳鱼的做法图解2

    2.平底锅倒入适量油烧热后放入姜丝爆香

  • 红烧海鲳鱼的做法图解3

    3.放入鲳鱼小火煎至金黄色

  • 红烧海鲳鱼的做法图解4

    4.翻另一面小火煎至金黄色

  • 红烧海鲳鱼的做法图解5

    5.倒入适量的清水小火炖煮10-15分钟

  • 红烧海鲳鱼的做法图解6

    6.加入适量的生抽、盐和鸡精调味

  • 红烧海鲳鱼的做法图解7

    7.最后撒上葱花即可关火

  • 红烧海鲳鱼的做法图解8

    8.成品图

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红烧海鲳鱼的家常做法

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