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洋葱炒鱼豆腐
健康功效
洋葱:杀虫
酱油:补血、护齿、保护骨骼
洋葱炒鱼豆腐的做法
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解1]()
1.将鱼豆腐洗干净
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解2]()
2.切成自己喜欢的形状
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解3]()
3.锅中油烧开 放入适量姜丝 三四片洋葱爆炒
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解4]()
4.洋葱、姜丝变色后倒入鱼豆腐跟剩余洋葱
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解5]()
5.翻炒一定时，加入盐、料酒、酱油、味精、鸡精
![洋葱炒鱼豆腐的做法图解6]()
6.出锅
小贴士
盐要早点饭 不容易融入鱼豆腐中
洋葱炒鱼豆腐的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鱼豆腐洗干净
2.切成自己喜欢的形状
3.锅中油烧开 放入适量姜丝 三四片洋葱爆炒
4.洋葱、姜丝变色后倒入鱼豆腐跟剩余洋葱
5.翻炒一定时，加入盐、料酒、酱油、味精、鸡精
6.出锅
盐要早点饭 不容易融入鱼豆腐中
