洋葱鱿鱼

洋葱鱿鱼
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作者:一点靓妆

健康功效

洋葱:利水

食材用料

鱿鱼须 半斤
植物油 适量
红尖椒 2个
适量
鸡精 少许

洋葱鱿鱼的做法

  • 洋葱鱿鱼的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 洋葱鱿鱼的做法图解2

    2.鱿鱼洗净绰水后备用

  • 洋葱鱿鱼的做法图解3

    3.洋葱半个切成丝,红尖椒切成圈

  • 洋葱鱿鱼的做法图解4

    4.热锅下油,油温八成热倒入鱿鱼须煸炒

  • 洋葱鱿鱼的做法图解5

    5.加适量盐、生抽快速翻炒均匀

  • 洋葱鱿鱼的做法图解6

    6.接着倒入准备好的洋葱、红尖椒

  • 洋葱鱿鱼的做法图解7

    7.中大火快速翻炒二分钟左右,加少许鸡精调味即可出锅

  • 洋葱鱿鱼的做法图解8

    8.撒上葱段装盘,享用美味!

小贴士

1、鱿鱼一定要先焯后煎去掉多余的水份,不然在炒的时候就会有很多水出来,腥味也会很重;
2、家里有孜然的加点味道更好

本菜谱由一点靓妆上传

洋葱鱿鱼的家常做法

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