鸡蛋三明治

鸡蛋三明治
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作者:烘培小屋_

健康功效

鸡蛋:护眼明目
生菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

吐司面包 两片
火腿肠 1根
沙拉 适量

鸡蛋三明治的做法

  • 鸡蛋三明治的做法图解1

    1.吐司切去四边角角

  • 鸡蛋三明治的做法图解2

    2.鸡蛋打散,火腿肠对半切,生菜洗净

  • 鸡蛋三明治的做法图解3

    3.生菜入沸水煮熟

  • 鸡蛋三明治的做法图解4

    4.油入煎锅,鸡蛋煎熟(我摊得太大就分成两半)

  • 鸡蛋三明治的做法图解5

    5.一层鸡蛋,一层生菜,一层火腿摆在吐司上

  • 鸡蛋三明治的做法图解6

    6.再盖入一层生菜,一层鸡蛋

  • 鸡蛋三明治的做法图解7

    7.盖上最后的面包片,切成两半即可~

  • 鸡蛋三明治的做法图解8

    8.又简单又好吃,喜欢吃沙拉的可以抹一点沙拉上去

小贴士

没什么技巧,就是大家做的时候小心不要受伤了

本菜谱由烘培小屋_上传

鸡蛋三明治的家常做法

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