干豆角炒肉

干豆角炒肉
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干豆角 1小把
瘦肉 150克
小米椒 6个
适量
鸡精 少量

干豆角炒肉的做法

  • 干豆角炒肉的做法图解1

    1.准备干豆角一小把,(自家晒的)

  • 干豆角炒肉的做法图解2

    2.冷水泡发,(泡一上午左右,如果来不及泡,就用温水)

  • 干豆角炒肉的做法图解3

    3.准备瘦肉,大蒜,生姜,小米椒,

  • 干豆角炒肉的做法图解4

    4.如图切好,(豆角短一点方便入味)

  • 干豆角炒肉的做法图解5

    5.先把肉丝炒至变色装盘,

  • 干豆角炒肉的做法图解6

    6.下小米椒炒,(因为个很辣所以先炒一下下)

  • 干豆角炒肉的做法图解7

    7.然后接着下生姜,大蒜,葱白,炒香,

  • 干豆角炒肉的做法图解8

    8.接着倒豆角两分钟左右,

  • 干豆角炒肉的做法图解9

    9.倒肉一块翻炒,

  • 干豆角炒肉的做法图解10

    10.加调料,(随个人口味增加)

  • 干豆角炒肉的做法图解11

    11.加少量水闷一下下,(爆炒的豆角太干了)

  • 干豆角炒肉的做法图解12

    12.汤汁被干豆角吸收之后,撒上葱花,

  • 干豆角炒肉的做法图解13

    13.翻炒均匀,然后关火。

  • 干豆角炒肉的做法图解14

    14.完成品

干豆角炒肉的家常做法

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