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肉焖冬瓜
健康功效
冬瓜:化痰
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
肉焖冬瓜的做法
![肉焖冬瓜的做法图解1]()
1.准备好冬瓜和肉末
![肉焖冬瓜的做法图解2]()
2.冬瓜削皮去籽，切小条状
![肉焖冬瓜的做法图解3]()
3.锅里放入少许油，放入肉末
![肉焖冬瓜的做法图解4]()
4.肉末炒至发白放入冬瓜条
![肉焖冬瓜的做法图解5]()
5.然后加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油和豆瓣酱
![肉焖冬瓜的做法图解6]()
6.翻炒均匀加入少许水，冬瓜会出水
![肉焖冬瓜的做法图解7]()
7.煮至冬瓜颜色变透明变软即可
![肉焖冬瓜的做法图解8]()
8.盛出
小贴士
1.冬瓜可以切条状，稍微厚点，冬瓜易熟
2.冬瓜会出水所以不要加太多水
肉焖冬瓜的家常做法
（全部）
冬瓜:化痰
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好冬瓜和肉末
2.冬瓜削皮去籽，切小条状
3.锅里放入少许油，放入肉末
4.肉末炒至发白放入冬瓜条
5.然后加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油和豆瓣酱
6.翻炒均匀加入少许水，冬瓜会出水
7.煮至冬瓜颜色变透明变软即可
8.盛出
1.冬瓜可以切条状，稍微厚点，冬瓜易熟
2.冬瓜会出水所以不要加太多水
