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肉炒藕片
健康功效
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
肉炒藕片的做法
![肉炒藕片的做法图解1]()
1.成品图；
![肉炒藕片的做法图解2]()
2.藕去皮清洗干净后切片待用；
![肉炒藕片的做法图解3]()
3.猪瘦肉切片，用料酒，盐，淀粉抓均；
![肉炒藕片的做法图解4]()
4.腌制10分钟左右；
![肉炒藕片的做法图解5]()
5.油锅热油，干辣椒，肉片入锅煸炒；
![肉炒藕片的做法图解6]()
6.藕片入锅翻炒；
![肉炒藕片的做法图解7]()
7.加入适量胡椒粉，盐调味，撒上葱花；
![肉炒藕片的做法图解8]()
8.水淀粉勾芡；
![肉炒藕片的做法图解9]()
9.淋油出锅；
![肉炒藕片的做法图解10]()
10.成品；
肉炒藕片的家常做法
（全部）
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.成品图；
2.藕去皮清洗干净后切片待用；
3.猪瘦肉切片，用料酒，盐，淀粉抓均；
4.腌制10分钟左右；
5.油锅热油，干辣椒，肉片入锅煸炒；
6.藕片入锅翻炒；
7.加入适量胡椒粉，盐调味，撒上葱花；
8.水淀粉勾芡；
9.淋油出锅；
10.成品；
