红豆百合莲子粥

红豆百合莲子粥
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作者:小鱼_IiLi

健康功效

红豆:清热解毒
莲子:养心安神
百合:滋阴

红豆百合莲子粥的做法

  • 红豆百合莲子粥的做法图解1

    1.成品图

  • 红豆百合莲子粥的做法图解2

    2.红豆提前泡4个小时

  • 红豆百合莲子粥的做法图解3

    3.锅里放水放入泡好的红豆煮开,再打保温档焖30分钟。

  • 红豆百合莲子粥的做法图解4

    4.大米、莲子、百合淘洗干净

  • 红豆百合莲子粥的做法图解5

    5.倒入锅里,继续煮,煮开锅了,打保温档焖30分钟。再煮开,再焖30分钟。

  • 红豆百合莲子粥的做法图解6

    6.熟了

  • 红豆百合莲子粥的做法图解7

    7.装盘

小贴士

红豆不易煮熟,所以要提前泡,还要先下锅煮开锅,焖30分钟,再下其他材料。

本菜谱由小鱼_IiLi上传

红豆百合莲子粥的家常做法

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