五花肉:益气
料酒:低蛋白质
1.将带皮五花肉洗净。
2.切成0.3公分厚的肉片。
3.加盐、蚝油、料酒、孜然粉、生姜粉、生抽、15ml色拉油拌匀,腌制一个小时。
4.洋葱剥去外皮洗净,切成小细丝。
5.烤盘底部涂一层薄油,将洋葱铺在上面。
6.将腌制好的五花肉片摊在洋葱上,放入预热230度的烤箱中层15分钟。
7.小葱洗净,取叶,切成葱花。
8.将烤好的五花肉端出,趁热撒上葱花即可。
爱吃辣的朋友们,可以在腌制五花肉片的时候加点辣椒粉或者辣椒油。我原本是打算放的,可是到家一看,辣椒油没有了,我个人喜欢吃辣的,我觉得要是有点辣椒会更好吃。