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早餐篇 --- 煎肉片
健康功效
孜然:理气、止痛、调中
早餐篇 --- 煎肉片的做法
![早餐篇 --- 煎肉片的做法图解1]()
1.先将肉洗净，切片，切多少自己定。冻着更好切，我是新买的还没冻～
![早餐篇 --- 煎肉片的做法图解2]()
2.将调料放进去，这次的肉不腥，我就没放葱姜蒜，喜欢的可以放一些，不用放盐，因为椒盐里很齐全，芝麻 盐和花椒都有的……
![早餐篇 --- 煎肉片的做法图解3]()
3.搅匀，保鲜膜封好，放进冰箱冷藏层
![早餐篇 --- 煎肉片的做法图解4]()
4.第二天早上拿出，锅里放一些油，小火煎制两面金黄即可～放油避免肉片上的酱油糊底，酱油加热很容易糊的所以用小火，这个要注意……
![早餐篇 --- 煎肉片的做法图解5]()
5.然后装盘，撒上孜然就OK啦～
小贴士
每天吃多少提前*就可以，不过我之前切多了，多冷藏了一晚也不太影响口感。可以煎肉片前，煎面包和鸡蛋……这样避免酱油粘锅底还要洗刷，然后煎肉，就可以开饭啦～
早餐篇 --- 煎肉片的家常做法
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