肉炒洋葱胡萝卜

肉炒洋葱胡萝卜
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作者:小小晗子

健康功效

猪肉:润燥
洋葱:杀虫
胡萝卜:清热解毒

肉炒洋葱胡萝卜的做法

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解1

    1.猪肉,胡萝卜切片,大蒜叶,红椒,青椒切段。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解2

    2.洋葱切成薄片。我只用一半的量。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解3

    3.热锅倒入花生油烧至六成热,放入猪肉炒至断生。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解4

    4.放入胡萝卜煸炒至软。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解5

    5.倒入洋葱翻炒片刻。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解6

    6.加青椒红椒翻炒片刻。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解7

    7.加适量盐,鸡粉调味,大蒜叶翻炒均匀即可出锅。

  • 肉炒洋葱胡萝卜的做法图解8

    8.装盘即可食用。

小贴士

洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。且凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食。

本菜谱由小小晗子上传

肉炒洋葱胡萝卜的家常做法

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