微波炉蒸鱼

微波炉蒸鱼
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作者:独爱你

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

微波炉蒸鱼的做法

  • 微波炉蒸鱼的做法图解1

    1.鱼去内脏器官洗净后在表面各切几刀用盐腌制半小时,红辣椒、青辣椒切丝,姜切丝、蒜拍扁、葱切葱花备用

  • 微波炉蒸鱼的做法图解2

    2.先在盘子上铺上姜蒜

  • 微波炉蒸鱼的做法图解3

    3.然后把鱼放上

  • 微波炉蒸鱼的做法图解4

    4.最后在鱼上面撒上姜、蒜、红辣椒、青辣椒

  • 微波炉蒸鱼的做法图解5

    5.用保鲜膜包好,然后用牙签扎几个小洞

  • 微波炉蒸鱼的做法图解6

    6.放入微波炉加热5分钟

  • 微波炉蒸鱼的做法图解7

    7.取出倒掉汤汁,然后淋上生抽

  • 微波炉蒸鱼的做法图解8

    8.再撒上葱花

  • 微波炉蒸鱼的做法图解9

    9.锅中倒入适量油烧热后浇倒在鱼上即可食用

  • 微波炉蒸鱼的做法图解10

    10.成品图

小贴士

在微波炉加热时间看鱼大小而定。

本菜谱由独爱你上传

微波炉蒸鱼的家常做法

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