猪肉炒豆芽

猪肉炒豆芽
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健康功效

黄豆芽:低蛋白质
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

剁椒 1汤匙
生抽 少许
鸡精 1茶匙
1茶匙
生姜大蒜头青辣椒 适量
生粉 少许

猪肉炒豆芽的做法

  • 猪肉炒豆芽的做法图解1

    1.买回来的黄豆芽用清水浸泡十分钟洗干净。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解2

    2.洗干净的黄豆芽掐去根部。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解3

    3.锅里放凉水烧开滴几滴油放一茶匙盐放入黄豆芽焯水两分钟取出用清水冲洗一下待用。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解4

    4.准备好猪肉。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解5

    5.将猪肉切成丝,放油,盐,生抽!鸡精!料酒,生粉,胡椒粉。生姜!大蒜头。青辣椒,腌制十分钟进味。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解6

    6.锅里放入肥肉中火煎出油份,将剁椒放入翻炒一下。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解7

    7.这时将瘦肉放入翻炒至八成熟盛起待用。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解8

    8.锅里放油。烧热放入黄豆芽翻炒一分!放盐继续翻炒一分钟。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解9

    9.放入瘦肉翻炒均匀。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解10

    10.翻炒均匀后!放入蚝油,少许生抽,炒匀即可盛起。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解11

    11.美味营养的猪肉炒豆芽就做好了。

  • 猪肉炒豆芽的做法图解12

    12.简单易学,喜欢的,就快快动手吧!

小贴士

1.焯水时锅里滴几滴油保持豆芽焯水时不发黄。
2.猪肉也可以先操作好再处理豆芽。
3.辅料也可以不放入猪肉中腌制直接放入锅里爆香放入猪肉炒!
4.剁椒有咸味。炒豆芽时无需加太多盐。

猪肉炒豆芽的家常做法

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