绿豆百合薏米汤

绿豆百合薏米汤
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作者:欣绿

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
薏米:护齿、保护骨骼
百合:清心、润肺

绿豆百合薏米汤的做法

  • 绿豆百合薏米汤的做法图解1

    1.绿豆和薏米用热水泡开备用。

  • 绿豆百合薏米汤的做法图解2

    2.百合洗干净备用。

  • 绿豆百合薏米汤的做法图解3

    3.汤锅中添水,开大火将水烧开,水开后放入绿豆,百合,薏米,锅再次煮开时转文火煮,直到薏米和绿豆开花。

  • 绿豆百合薏米汤的做法图解4

    4.绿豆,薏米煮开花后放入冰糖。冰糖融化汤就煮好了。

  • 绿豆百合薏米汤的做法图解5

    5.成品图。

小贴士

绿豆和薏米用水泡开,煮起来更容易开花。冰糖根据个人口感来放。

本菜谱由欣绿上传

绿豆百合薏米汤的家常做法

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