鸡蛋卷菜饼

鸡蛋卷菜饼
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作者:一点靓妆

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

玉米火腿肠 1根
植物油 适量
适量

鸡蛋卷菜饼的做法

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解1

    1.准备所需食材

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解2

    2.一颗蛋液加少量盐,加面粉慢慢加水拌匀成没有颗粒的稀糊状,生菜洗净,火腿肠切两半

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解3

    3.平底锅热油,倒入面糊转成均匀饼状,小火慢煎

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解4

    4.表面凝固,颜色金黄

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解5

    5.翻面继续煎五秒即可

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解6

    6.蛋饼中间放入生菜、火腿肠

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解7

    7.卷起来,出锅

  • 鸡蛋卷菜饼的做法图解8

    8.切成两段,挤上番茄酱开吃吧!

小贴士

1、一个鸡蛋一个蛋饼,多个蛋饼自行加量
2、里面的配菜随意添加

本菜谱由一点靓妆上传

鸡蛋卷菜饼的家常做法

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