番茄夹蛋

番茄夹蛋
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作者:梦之远

健康功效

鸡蛋:养血
卷心菜:活血化瘀
洋葱:活血化瘀

番茄夹蛋的做法

  • 番茄夹蛋的做法图解1

    1.鸡蛋加面粉,卷心菜,玉米粒,洋葱,番茄,洗好要切的切好,猪肉切好用蚝油鸡精腌制一会,

  • 番茄夹蛋的做法图解2

    2.鸡蛋面粉加少许盐一起搅拌圴勺

  • 番茄夹蛋的做法图解3

    3.锅里下油把猪肉炒熟,

  • 番茄夹蛋的做法图解4

    4.再下玉米,卷心菜,洋葱一起炒香

  • 番茄夹蛋的做法图解5

    5.用个蛋糕小模具擦少许黄油,

  • 番茄夹蛋的做法图解6

    6.再把炒好的肉和菜放人,再放番茄,

  • 番茄夹蛋的做法图解7

    7.把鸡精面糊加入,

  • 番茄夹蛋的做法图解8

    8.放进烤箱,上下火200度20分钟,

  • 番茄夹蛋的做法图解9

    9.烤好放凉就可以脱模了,

  • 番茄夹蛋的做法图解10

    10.来一近照,

小贴士

黄豆一定圴勺的擦,脱模才容易,

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番茄夹蛋的家常做法

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