当归红枣红糖姜茶

当归红枣红糖姜茶
80759浏览 / 503收藏
作者:乐享营养

健康功效

红枣:安神
当归:活血
红糖:活血化瘀

当归红枣红糖姜茶的做法

  • 当归红枣红糖姜茶的做法图解1

    1.当归和红枣洗净

  • 当归红枣红糖姜茶的做法图解2

    2.姜洗净去皮切片

  • 当归红枣红糖姜茶的做法图解3

    3.放入养生壶中加入适量水和红糖煮开

  • 当归红枣红糖姜茶的做法图解4

    4.煮开后转最小火炖15分钟,充分炖出营养成分即可饮用

小贴士

当归,红枣和姜片的营养经过炖煮才能更好的释放出来,用开水浸泡不能完全释放,没有养生壶可以用小火炖煮

本菜谱由乐享营养上传

当归红枣红糖姜茶的家常做法

全部
回到顶部