南瓜饼

南瓜饼
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作者:倾听-小熙

健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜饼的做法

  • 南瓜饼的做法图解1

    1.南瓜去皮切成薄片。把南瓜蒸熟或者是放微波炉加热5分钟。

  • 南瓜饼的做法图解2

    2.蒸熟的南瓜趁热加入白糖捣成泥状。

  • 南瓜饼的做法图解3

    3.趁热把南瓜泥和糯米粉用筷子混合均匀。

  • 南瓜饼的做法图解4

    4.不烫手时改用手揉成光滑的面团。面团可以硬一点。

  • 南瓜饼的做法图解5

    5.分成每份40克的剂子,搓圆压扁成饼状。

  • 南瓜饼的做法图解6

    6.平底锅倒入少许油烧热,把做好的南瓜饼放入锅中小火慢煎。

  • 南瓜饼的做法图解7

    7.小火煎至两面金黄即可。

  • 南瓜饼的做法图解8

    8.成品图

小贴士

南瓜的含水量不同,所以用这个量的糯米粉不一定刚刚适合,可以预留50克一点一点的加。

本菜谱由倾听-小熙上传

南瓜饼的家常做法

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