西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜

西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜
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健康功效

西红柿:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
蘑菇:提神

西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解1

    1.准备食材:

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解2

    2.锅中倒油,适当多点

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解3

    3.把打散的鸡蛋倒入,炒好后铲出来待用

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解4

    4.放入西红柿

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解5

    5.把西红柿的汁炒出来,然后放盐

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解6

    6.放入十三香

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解7

    7.放入蘑菇

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解8

    8.少许的水炖一会

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解9

    9.这时放入虾皮

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解10

    10.鸡蛋

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解11

    11.青菜炒匀

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解12

    12.这时候菜都差不多了,放入葱花,搅拌均匀后关火

  • 西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法图解13

    13.一盘营养丰富味道鲜美的西红柿鸡蛋炒菜就好了

小贴士

蔬菜和葱花要到最后放,以免把菜炒过

本菜谱由琛琛妮妮妈上传

西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的家常做法

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