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雪梨山药金瓜羹
健康功效
山药:低蛋白质
南瓜:低蛋白质
冰糖:和胃
雪梨山药金瓜羹的做法
![雪梨山药金瓜羹的做法图解1]()
1.雪梨去皮去核切小方丁，山药去皮切小方丁，南瓜去皮去籽切小方丁
![雪梨山药金瓜羹的做法图解2]()
2.分别把三种食材泡入冷水中防氧化待用，冰糖，水淀粉备齐
![雪梨山药金瓜羹的做法图解3]()
3.锅中放入清水烧开
![雪梨山药金瓜羹的做法图解4]()
4.倒雪梨，山药，南瓜丁一起煮制
![雪梨山药金瓜羹的做法图解5]()
5.煮制五分钟左在倒入冰糖，继续煮到冰糖化开，三种食材段生
![雪梨山药金瓜羹的做法图解6]()
6.淋入水淀粉，搅动稀稠状态即可关火
![雪梨山药金瓜羹的做法图解7]()
7.成入碗中趁热享用
小贴士
备注，食材跟人口可稍加一些食材，老少皆宜，甜度随意。食材供参考。
雪梨山药金瓜羹的家常做法
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