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小南瓜炒肉
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
小南瓜炒肉的做法
![小南瓜炒肉的做法图解1]()
1.准备食材
![小南瓜炒肉的做法图解2]()
2.把食材洗干净，切成丝
![小南瓜炒肉的做法图解3]()
3.将适量猪油放入锅内，肥肉放入翻炒
![小南瓜炒肉的做法图解4]()
4.然后放入青辣椒.大蒜继续翻炒
![小南瓜炒肉的做法图解5]()
5.放入南瓜丝翻炒
![小南瓜炒肉的做法图解6]()
6.南瓜丝七成熟时，放入盐.鸡精，继续翻炒
![小南瓜炒肉的做法图解7]()
7.继续炒两分钟，出锅盛盘
小南瓜炒肉的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.把食材洗干净，切成丝
3.将适量猪油放入锅内，肥肉放入翻炒
4.然后放入青辣椒.大蒜继续翻炒
5.放入南瓜丝翻炒
6.南瓜丝七成熟时，放入盐.鸡精，继续翻炒
7.继续炒两分钟，出锅盛盘
