北平秋色藕丁

北平秋色藕丁
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作者:蓝调雨儿

健康功效

红萝卜:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

去皮秋莲藕 两节
尖椒 一根
葱姜蒜 适量
干红辣椒 三根
生抽 1茶匙
白胡椒粉 适量

北平秋色藕丁的做法

  • 北平秋色藕丁的做法图解1

    1.莲藕去皮洗干净,切3厘米方丁放入凉水中浸泡10分钟,红萝卜、尖椒切丁备用:

  • 北平秋色藕丁的做法图解2

    2.猪肉切丁,葱姜蒜切末备用;

  • 北平秋色藕丁的做法图解3

    3.藕丁用大火焯水5分钟,沥干水分备用;

  • 北平秋色藕丁的做法图解4

    4.锅中倒入底油,煸炒干红辣椒出红油,放入葱姜蒜末淀粉炒香,放入尖椒及红萝卜丁煸炒控油取出;

  • 北平秋色藕丁的做法图解5

    5.倒入底油继续煸炒肉丁,倒料酒生抽,放入藕丁爆炒;

  • 北平秋色藕丁的做法图解6

    6.最后放入煸炒后滴尖椒,红萝卜丁,爆炒勾芡,加少许白胡椒粉,装盘盛出!

小贴士

1、藕丁焯水时放入少许食用盐,藕丁变白;
2、爆炒后勾薄芡再滴入几滴香油,菜品显靓丽!

本菜谱由蓝调雨儿上传

北平秋色藕丁的家常做法

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