银耳百合莲子红枣枸杞羹

银耳百合莲子红枣枸杞羹
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作者:鱼儿AA567

健康功效

银耳:生津
莲子:养心安神
百合:安神

银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解1

    1.准备食材。

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解2

    2.银耳浸泡洗净后,撕成小块,用清水浸泡一晚。

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解3

    3.其余食材洗净,用清水浸泡一晚。

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解4

    4.食材连同浸泡的水一同放入锅中,大火烧开,转小火熬一小时。

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解5

    5.熄火后加入适量冰糖,盛入碗中。

  • 银耳百合莲子红枣枸杞羹的做法图解6

    6.成品图。

小贴士

冰糖根据个人口味,适量添加;熬煮时注意火候,以免糊锅。

本菜谱由鱼儿AA567上传

银耳百合莲子红枣枸杞羹的家常做法

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