电饭煲炒花茄的做法

• 1.番茄在水里煮一分钟捞起去皮

• 2.菜花过下开水放入凉开沥干

• 3.切蒜头个辣椒适量

• 4.放锅里，盖上锅盖热出香气，加上少许的油

• 5.番茄和菜花一起下锅

• 6.加入适量番茄酱，盐。也可以加点蚝油。关盖闷会，我这个锅还不算很慢，一下就可以了

• 7.想翠点的就快一点
  起锅