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豌豆鸡蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
豌豆鸡蛋炒饭的做法
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备一个鸡蛋
切葱花，切红辣椒![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解2]()
2.豌豆提前煮熟
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解3]()
3.米饭提前一夜冷藏
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解4]()
4.锅里热油
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解5]()
5.将鸡蛋煎至成型
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解6]()
6.倒入米饭快速翻炒
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解7]()
7.放入豌豆翻炒
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解8]()
8.放入红辣椒继续翻炒
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解9]()
9.加入适量盐、鸡精调味
![豌豆鸡蛋炒饭的做法图解10]()
10.放入葱花，出锅
豌豆鸡蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
1.准备一个鸡蛋
切葱花，切红辣椒
2.豌豆提前煮熟
3.米饭提前一夜冷藏
4.锅里热油
5.将鸡蛋煎至成型
6.倒入米饭快速翻炒
7.放入豌豆翻炒
8.放入红辣椒继续翻炒
9.加入适量盐、鸡精调味
10.放入葱花，出锅
