柚子:活血化瘀 蜂蜜:活血化瘀
1.柚子用盐搓洗干净备用
2.把皮削下来尽量不要白的切丝,果肉也剥下来
3.柚子皮用水泡一下,半小时左右久一点也可以,主要去苦味
4.锅里放水和盐放果皮进去煮十分钟左右捞出来挤干水分(这个也是去苦味喜欢苦一点的可以省去,苦一点药效好一些)
5.一个不粘锅放入果肉、果皮、冰糖、水烧开,中火熬煮不停搅拌防粘锅,四十分钟左右水收干变浓稠既可以
6.放凉拌上蜂蜜
7.装罐密封放冰箱,喝的时候温水冲泡,味道不够甜可以再放点蜂蜜
注意搅拌不要粘锅烧焦了
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