麻酱拌紫甘蓝洋葱丝

麻酱拌紫甘蓝洋葱丝
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作者:适口为珍

健康功效

洋葱:杀虫

食材用料

紫椰菜 1/3个
少许
芝麻酱 一勺半

麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解1

    1.准备好材料,洗干净

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解2

    2.切丝

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解3

    3.洋葱焯开水过凉水,沥干(喜欢生吃洋葱的可以不要这步)

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解4

    4.紫椰菜焯开水两分钟过凉水,沥干水

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解5

    5.把洋葱紫椰菜放大碗里,放适量盐,一勺芝麻酱拌匀

  • 麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的做法图解6

    6.装盘后,再淋半勺芝麻酱即可

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麻酱拌紫甘蓝洋葱丝的家常做法

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