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酱汁紫甘蓝
健康功效
紫甘蓝:低蛋白质
酱汁紫甘蓝的做法
![酱汁紫甘蓝的做法图解1]()
1.紫甘蓝清洗干净
![酱汁紫甘蓝的做法图解2]()
2.切成丝
![酱汁紫甘蓝的做法图解3]()
3.葱，姜蒜洗净切碎
![酱汁紫甘蓝的做法图解4]()
4.热油下姜蒜炒出香味
![酱汁紫甘蓝的做法图解5]()
5.下少量清水，把酱油，蚝油，糖，盐，醋，老干妈放入煮开
![酱汁紫甘蓝的做法图解6]()
6.把做好的酱汁与甘蓝拌均匀，放入葱花
![酱汁紫甘蓝的做法图解7]()
7.拌好装盘
小贴士
有些人吃不惯生甘蓝的味道，做之前也可以把甘蓝掉下水可以除甘蓝原有的味道
酱汁紫甘蓝的家常做法
（全部）
紫甘蓝:低蛋白质
1.紫甘蓝清洗干净
2.切成丝
3.葱，姜蒜洗净切碎
4.热油下姜蒜炒出香味
5.下少量清水，把酱油，蚝油，糖，盐，醋，老干妈放入煮开
6.把做好的酱汁与甘蓝拌均匀，放入葱花
7.拌好装盘
有些人吃不惯生甘蓝的味道，做之前也可以把甘蓝掉下水可以除甘蓝原有的味道
