三分种搞定简单早餐三明治的做法

• 1.准备食材

• 2.西红柿切片

• 3.锅中放适量油，把鸡蛋直接打入两面煎熟，不用加盐

• 4.用锅中余热把面包切片烙脆

• 5.把烙脆的面包片上涂上适量沙拉，以个人口味而定

• 6.然后将煎好的鸡蛋平铺在涂好沙拉酱的面包切片

• 7.将切好的西红柿片一片片码入面包片鸡蛋上

• 8.把另一片放上，简单早餐成了！配上一杯牛奶！营养健康！