花样蛋炒饭

花样蛋炒饭
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作者:春光mio08

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

花样蛋炒饭的做法

  • 花样蛋炒饭的做法图解1

    1.准备食材

  • 花样蛋炒饭的做法图解2

    2.将胡萝卜、青椒切丁,葱蒜切成片备用

  • 花样蛋炒饭的做法图解3

    3.鸡蛋打散备用

  • 花样蛋炒饭的做法图解4

    4.把剩余半个胡萝卜用波浪刀具切出两朵胡萝卜花样备用,边角料放入胡萝卜丁不浪费哦

  • 花样蛋炒饭的做法图解5

    5.锅中放适量油,把鸡蛋煎熟盛出备用,注意不要把煎的鸡蛋弄太烂

  • 花样蛋炒饭的做法图解6

    6.锅中再放少许油,注意不要太多,油热(手放上面感觉明显热起)放入少许花椒粒,依次放入切好的葱蒜,炒香,放入切好的胡萝卜丁青椒丁炒熟(火不要太大,容易把葱蒜炒焦)

  • 花样蛋炒饭的做法图解7

    7.将米饭放入锅中,炒散

  • 花样蛋炒饭的做法图解8

    8.然后加入先前煎好的鸡蛋,两分钟后加入少许鸡精,出锅前加盐搅拌均匀

  • 花样蛋炒饭的做法图解9

    9.大功告成,简单美观的蛋炒饭

小贴士

胡萝卜花不爱吃生的可以用开水烫熟哦,油要掌握好,多了会吃起来腻。

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花样蛋炒饭的家常做法

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